Архивы

Психотерапевт для мамы

Вопрос психологу:

Уважаемая Наталья! Порекомендуйте, пожалуйста, хорошего психотерапевта, специализирующегося на лечение психосоматических заболеваний и острых неврозов. Нужно для моей матери 54 года. Сейчас она в клинике, где ее просто кормят таблетками. Состояние не улучшается (срока 2 недели), а только ухудшается. Страх одиночества, капризность, боли в горле, бессонница, нежелание жить, волнение и т.д. Нужен специалист, который будет заниматься терапией, а не тупо выписывать таблетки и на этом умывать руки. таблетки ей не помогают, она только становится от них зависима. Уже принимали фенозепам, сонапакс, еще кучу каких-то неясных препаратов, которыми ее кормят в больнице. Но воз и ныне там. Все усугубляется тем, что мы отнюдь не миллионеры и не новые русские. Я сделаю все, чтобы вылечить маму, но денег на эксперименты больше нет. Нужен специалист или клиника, где можно поставить диагноз и получить квалифицированное лечение и сделать это за разумные деньги. Нет больше сил, сама скоро сойду с ума. потому что я бессильна вылечить маму, я не врач. Состояние развилось после того, как она 3 месяца назад попала в больницу с правосторонней пневмонией, а платный терапевт выписал ей антибиотики, на которые началась аллергия в форме жгучей боли в горле. в больнице, куда она попала с острым состоянием, выписали антибиотики той же группы. ее еле вытащили. с тех пор состояние продолжается с перерывами примерно на день или сутки. Л.

Ответ психолога:

Здравствуйте Л., Я понимаю Ваше беспокойство за состояние мамы и желание обеспечить ей необходимую и качественную помощь. Вы совершенно правы в том, что помимо лекарств, Вашей маме была бы полезна психотерапия. Однако есть одно «но». О психотерапевте спрашиваете Вы, а не Ваша мама. Означает ли это, что инициатива поиска помощи исходит только от Вас? Если это так, и Ваша мама не проявляет инициативы со своей стороны, то ни квалификация психотерапевта, ни метод психотерапии не определят ее успеха.

Вы не врач, однако, у Вас есть четкое представление о том, что нужно, чтобы помочь Вашей маме. На ваш взгляд, нужен точный диагноз и квалифицированный специалист, и Вы уверены, что «таблетки» не помогут. Однако психотерапевтическую помощь Вы воспринимаете в русле все той же «медицинской модели»: врач посмотрит пациента, установит диагноз и назначит лечение, с той разницей, что не таблетками. Это не так. Эффективность психотерапевтической помощи напрямую зависит от желания и готовности пациента работать над тем, чтобы изменить свое состояние. А это означает, что пациент понимает, что его страдания, связаны с его личностью (жизнью, отношениями), а значит, понимает и то, что для того, чтобы страдания ушли необходимо что-то изменить в своей личности (жизни, отношениях). Понимает и хочет этого. Без этих условий психотерапия невозможна.

Я убеждена, что в клинике, где находится Ваша мама, ее лечащий врач назначил соответствующее ее состоянию лечение. Насколько я поняла, лечение продолжается 2 недели. Это довольно небольшой срок, чтобы говорить об улучшении. Вы можете спросить у мамы, обсуждали ли они с ее лечащим врачом возможность сопровождения лечения психотерапией, и если да, то каково ее мнение на этот счет. Если мама настроена положительно, то для оказания психотерапевтической помощи Вам вовсе необязательно ориентироваться на поиск «особенного» специалиста под ее симптомы или диагноз. Терапия нужна Вашей маме, а не ее диагнозу. Мама может оставаться под наблюдением лечащего врача. Проводить нелекарственную психотерапию может как врач, с соответствующей подготовкой, так и психолог. Выбор большой. Лично я не вижу для себя проблем, чтобы работать с Вашей мамой, при условии, что это желание исходит от нее. В любом случае, хочу сказать, что выбор психотерапевта — прежде всего ответственность самого пациента\клиента, и решающим фактором (помимо квалификации) является так же личное расположение и доверие к психотерапевту со стороны клиента. Психотерапия — это, прежде всего, отношения, а затем все остальное.

В заключение, хочу сказать несколько слов лично Вам. Несмотря на то, что поводом написать мне письмо стало желание помочь маме, Вы сами находитесь в состоянии значительного напряжения и стресса. Вы ответственный, волевой человек и готовы сделать все, что необходимо, чтобы помочь маме. Вы не привыкли слепо полагаться на мнение других, и Вам важно понимать заранее к какому результату приведут усилия. Вам важно контролировать процесс, за который Вы несете ответственность. Однако, в данном случае, Вы готовы взять на себя ответственность, которая не принадлежит Вам. Даже если бы Вы были врачом и обладали соответствующей квалификацией, Вы все равно оставались бы бессильной. Только Ваша мама отвечает за свое психологическое состояние. Это ее страхи, ее волнения, ее боли и бессонница. Как дочь, Вы не можете оставаться равнодушной и всем сердцем желаете ей помочь. Ваше внимание, сочувствие, участие, затраты энергии, средств, времени и готовность отдавать еще и еще — все это уже неоценимая помощь. Та помощь, которую Вы реально можете ей дать. Вы можете хотеть помочь и горячо желать маме выздоровления, но Вы не можете быть ответственны за ее выздоровление. Так же, и я абсолютно в этом убеждена, Вы не можете найти специалиста, который уверит Вас, что «сделает все за маму» и возьмет перед Вами всю ответственность на себя.

С уважением,
Некрылова Наталья, психолог.

Боюсь умереть

Вопрос психологу:

у:

Здравствуйте, помогите мне пожайлуста. даже не знаю как обратиться потому что к психологу никогда не обращалась. некоторое время тому назад меня поситила одна неприятная мысль, которая в последствии стала навязчевой. я боюсь умереть!(какой кошмар я пишу). нет серьезно меня эта мысль преследует постоянно. я на этой почве стала задыхаться. обратилась к невропотологу, который поставил диагноз — невроз. выписал лекарства, но они помагают слабо. в интернете нашла описание невроза так вот там сказано, что это болезнь души и ее лекарствами не лечат. умом понимаю, что веду себя глупо, но.... что мне делать?

Ответ психолога:

Вы совершенно правы, квалифицируя свое состояние как болезнь души. Вы ругаете себя за переживаемый страх. Действительно, с точки зрения здравого смысла, рациональности, он кажется глупым, непонятным и беспочвенным. Отвергая таким образом свои переживания Вы лишь усугубляете свое состояние.

Вам важно понять, что приходящие мысли пугающего содержания и приступы паники с неприятными физическими симптомами, являются следствием более глубокого и неосознаваемого Вами сейчас конфликта. Надеюсь, мне не нужно доказывать Вам существование иррациональной стороны душевной жизни. Как минимум, сновидения, навязчивые мысли, страх есть у Вас в опыте. Конечно, намного легче справиться с тем, что поддается контролю. Но этим не исчерпывается содержание души. Образно говоря, Ваша душа «сигналит» Вам об этом, о том, что есть нечто большее, что по каким-то причинам Вы не видите сейчас.

Вы уже предприняли некоторые шаги, посетили невропатолога, написали письмо психологу. Я рекомендую сделать Вам еще один, действительно полезный шаг. Обратиться к психологу и вместе с ним разобраться в причинах Вашего страха и найти способы его преодоления.

С уважением,
Некрылова Наталья, психолог.

Часто болеет ребенок

Вопрос психологу:

Здравствуйте! Не могу описать проблему, не рассказав о сложившейся ситуации в семье. Моему сыну 5 лет, он не посещает детский сад, так как постояно болеет, были 2 попытки, но они не увенчались успехом. Мне пришлось уволиться с работы и заниматься сыном. Знаю за собой очень плохое качество — я крайне остро реагирую на каждую болезнь ребенка, плачу при нем,жалуюсь подругам и т.п. Сейчас у малыша появился невроз — он постоянно покашливает. Были у 2-х лоров, педиатра, невролога, они в один голос говорят, что это невроз. Назначено лечение — пантогам и глицин. Мой вопрос: может ли невроз пройти под воздействием этих препаратов или ребенку необходима помощь психолога или психотерапевта? Заранее благодарна.

Ответ психолога:

Вы отмечаете за собой, что остро реагируете на каждую болезнь ребенка. Что это испуг, чувство бессилия? Ребенок находится в тесной эмоциональной связи с матерью. Возможно, сын чувствует Ваш испуг, и вместе с тем у него есть опыт — когда он болеет, Вы всегда рядом. Вам ведь уже пришлось отказаться от работы.

На мой взгляд, в первую очередь, помощь нужна Вам. Если изменится Ваше отношение к болезням сына, а, следовательно, и к ребенку, когда он болеет, то со временем уйдет и проблема с его покашливаниями.

С уважением, Некрылова Наталья, психолог.