Вопрос психологу:

У моей сестры 2 года назад случилось горе, утонул 25-летний сын. Умница, физик-аспирант, надежда и любимец семьи. Пережить это было очень тяжело, тело не нашли, хотя они предпринимали много разных попыток. 2 года мы все приходили в себя, пытаясь найти какие-то слова. И вот теперь следователь вызывает сестру и говорит, что откуда-то прислали дела двухлетней давности и ему кажется, что это наш мальчик. Ну тут наша русская неразбериха, а людям опять по живой ране. Хождение по инстанциям, перезахоронение и т.д. Как это вынести и пережить. Я не могу уже тоже найти какие-то нужные слова. Помогите. Чем можно помочь близким в такой ситуации?

Ответ психолога:

Быть рядом с горем близкого человека очень нелегко. Вы хотите ей помочь, утешить и чувствуете бессилие. В такой ситуации вряд ли существуют «нужные слова», и вряд ли горе можно сделать меньше. Примите то, что сестра переживает утрату и ей очень больно как тогда, два года назад, так и сейчас. Это ее боль и ей нужно ее пережить. Переживание утраты — глубоко личный, сложный и длительный процесс.

Желая поддержать сестру, Вам стоит уточнять, что будет лучшим для нее, как Вам быть рядом и не беспокоить, молчать или говорить и т.д. Примите любые ее реакции, даже те, которые могут быть неприятными и болезненными для Вас, например, если сестра не примет Вашу помощь или захочет побыть одна. Самая лучшая поддержка в том, что она будет знать, что Вы хотите помочь и готовы быть рядом, когда ей это будет нужно.

Всего Вам доброго,
Некрылова Наталья, психолог.